Красота и здоровье — Свадебный форум

Как повысить иммунитет?

15 комментариев, 13 участников дискуссии

5 часов назад

Анна Яковлева:

Ездить летом в Соль Илецк на солёное озеро

Сухая кожа

38 комментариев, 28 участников дискуссии

5 часов назад

Анна Яковлева:

Масло оливковое всем в помощь

Здоровье позвоночника

48 комментариев, 32 участника дискуссии

19.06.2022, 11:48

Макс Орловский:

Вопрос конечно очень сложный и многоплановый и прям двумя советами тут не отделаться.

Как улучшить сон?

43 комментария, 34 участника дискуссии

07.06.2022, 3:36

Никита Малышев:

-спать ночью, а не днем; -просыпаться и вставать в одно и то же время – даже на выходных и в отпуске; -обеспечивать темноту – выключать свет, задергивать шторы, не разрешать -домочадцам оставаться перед экранами; -рассла

Какую марку шампуня вы предпочитаете?

14 комментариев, 13 участников дискуссии

30.05.2022, 1:53

Никита Малышев:

я беру vedma

Как сохранить красоту?

66 комментариев, 38 участников дискуссии

17.05.2022, 18:03

Никита Малышев:

пользуюсь косметикой салонной, обязательно пилинги (кроме весны-лета), очищение, увлажнение.

Кератин, ботокс, нанопластика для волос

15 комментариев, 13 участников дискуссии

23.03.2022, 19:55

Никита Малышев:

Выглядит сказочно - идеально гладкие волосы, ослепительно блестящий пласт прям. Кератин уже не модно наверное назвали теперь вот так.

Как убрать веснушки?

46 комментариев, 44 участника дискуссии

13.05.2022, 19:26

КаТя ツ:

Денис Кудряшов, Это как с волосами. У кого прямые - накручивают, у кого вьющиеся - выпрямляют))

Как вы боретесь с плохим настроением, депрессией?

85 комментариев, 68 участников дискуссии

14.05.2022, 15:11

Юлия Кунбутаева:

Стараюсь больше отвлекаться работой...смотреть какие то полезные мастер классы.

Стиральные порошки

33 комментария, 25 участников дискуссии

14.05.2022, 23:57

Никита Малышев:

Требования 1. Не вонючие... я за аромат но не едкий 2. Чтоб подходил всей семье... детям взрослым 3. Не заоблачная цена типа за 100 грамм 1000 р, но его мало надо... в мало надо я не верю... 4. Доступность...

Сезон клещей

38 комментариев, 27 участников дискуссии

15.05.2022, 0:01

Никита Малышев:

Репеллент Predátor Junior для себя и ребенка. Пока пользуемся, нет клещей. Один раз вышел у бабушки ненабрызганный - сразу цапанули его, но клещ был чистый, без инфекций.

Дезодоранты

35 комментариев, 22 участника дискуссии

14.05.2022, 23:59

Никита Малышев:

Deonica подошла идеально, у них есть серия с алунитом, натуральным природным минералом, который блокирует пот.

Миф о 2,5 литрах воды в день

38 комментариев, 30 участников дискуссии

14.05.2022, 23:58

Никита Малышев:

"пить больше воды" уже давно устарели. Почитайте не Инстаняшек, а врачей. Пить надо столько, сколько надо лично вам. И конечно же ничего в себя не вливать насильно.

Ультразвук, дарсонваль

16 комментариев, 11 участников дискуссии

21.12.2020, 10:45

Женя Резниченко:

От неожиданных высыпаний на лице точно помогает, проверила на себе.

Ванна для похудения

23 комментария, 19 участников дискуссии

27.11.2020, 19:03

Евгений Воронов:

Ваау! Круто! Если такое есть , то заверните мне пожалуйста)))

Занимаетесь ли вы спортом?

197 комментариев, 115 участников дискуссии

03.05.2022, 22:23

Тома Родимцева:

, Думаю - это лучшее, чем вообще так и на начать)

Витамины

25 комментариев, 18 участников дискуссии

01.05.2022, 18:44

Никита Малышев:

Кстати сейчас стараюсь кушать побольше витаминов в таблетках и фрукты !)

Кровососущие и как с ними бороться

31 комментарий, 20 участников дискуссии

19.04.2022, 0:55

Никита Малышев:

Кстати летом кремчики помогают, а дома сетки поставил

Ваши самые безумные эксперименты со внешностью?

15 комментариев, 14 участников дискуссии

14.04.2022, 15:48

Стас Тюбин:

Из осознанных - обесцвечивание волос(в школьные годы), из неосознанных подрезал ресницы ножницами(лет в 6))))

Маски для лица

15 комментариев, 11 участников дискуссии

10.04.2022, 23:42

Никита Малышев:

Не пользуюсь, просто умывалочка лежит от мери кей , очень даже помогает от сухости.

Увлажнитель и масла

12 комментариев, 7 участников дискуссии

10.04.2022, 23:41

Никита Малышев:

Купил в египте кокосовое масло, оно спасло меня от загара, точнее от горения, но еще прекрасно им пользуюсь дома !)

Какие ногти актуальны в этом сезоне?

17 комментариев, 16 участников дискуссии

09.04.2022, 21:27

Юлия Калинина:

Мне нравятся аккуратный маникюр без покрытия) Очень красиво смотрится)

Насморк и способ его лечения

36 комментариев, 30 участников дискуссии

06.04.2022, 13:49

Илонна Ковалева:

Промываю нос физраствором и все время лечит, если конечно зеленые сопли ручьем то брызгаю изофру или полидексу и все. Сосудосуживающими не пользуюсь от них возникает привыкание

Простуда на губах: эффективные способы лечения

18 комментариев, 15 участников дискуссии

04.04.2022, 0:21

Никита Малышев:

Фенистил Пенцивир — крем для лечения герпетических высыпаний. Его действующее вещество — пенцикловир, который блокирует размножение вируса.

Что предпочитаете пить с утра

64 комментария, 54 участника дискуссии

04.04.2022, 0:23

Никита Малышев:

Хороший кофе с молоком !)

Здоровый завтрак

331 комментарий, 110 участников дискуссии

29.03.2022, 17:59

Никита Малышев:

я ем на завтрак либо гречневую либо овсяную кашу (только не хлопья, а которую варить час). Варю на воде, в готовую кашу добавляю молоко и курагу или чернослив. Плюс небольшой бутерброд с сыром.

Утренние привычки

35 комментариев, 28 участников дискуссии

29.03.2022, 18:19

Никита Малышев:

1. Кофе , но это почти наркотик , не самый лучший вариант, зато быстрый 2. Высыпаться очень важно. Без этого никакой бодрости и веселья 3. Смузи на завтрак 4.

Как отказаться от сахара и соли?

22 комментария, 22 участника дискуссии

29.03.2022, 17:58

Никита Малышев:

Кушайте на здоровье! Очень много на самом деле вкусного, просто жарить ничего не надо, ну а если вы действительно не падки на сладкое - тогда совсем кайф, просто терпение!:) Варёные яйца тоже хорошо приносят чувство насы

Что для вас "правильное питание" и сколько приемов пищи в день необходимо?

8 комментариев, 6 участников дискуссии

23.03.2022, 19:57

Никита Малышев:

В отличие от диеты правильное питание (или ПП) – это долгосрочный проект. Он предусматривает полную перемену привычек, состава рациона и действительно работает лишь тогда, когда становится частью нового образа жизни.

Как научиться вставать до рассвета?

19 комментариев, 16 участников дискуссии

23.03.2022, 19:58

Никита Малышев:

Засыпать в 21 пхпхпахах я так засыпал вставал в 6 утра